A Prefeitura de Curitiba abriu as inscrições para natação gratuita nas piscinas da cidade. As vagas são limitadas e estão disponíveis para pessoas de todas as idades.
Para participar é preciso se cadastrar semanalmente, a partir da terça-feira que antecede o sábado de atividades. Cada pessoa poderá levar outras três, que também têm que estar cadastradas no e-cidadão e no Guia Curitiba.
Para se inscrever, basta acessar o site da Prefeitura e preencher o formulário. No formulário, é necessário informar nome, endereço, telefone, data de nascimento e RG. Também é necessário anexar um atestado médico recente.
As inscrições vão até o dia 31 de março. As aulas começam no dia 1º de abril.
A natação é uma atividade física muito importante para a saúde. Ela ajuda a melhorar a forma física, a fortalecer os músculos e os ossos, e a prevenir doenças.
Além disso, a natação é uma atividade muito divertida e relaxante. Ela é uma ótima maneira de se refrescar no verão e de se divertir com a família e os amigos.
A Prefeitura de Curitiba está oferecendo essa oportunidade para que todos possam aproveitar os benefícios da natação. Se você está interessado, não perca tempo e faça sua inscrição hoje mesmo!
A natação é uma atividade física muito importante para a saúde
A natação é uma atividade física muito completa. Ela ajuda a melhorar a forma física, a fortalecer os músculos e os ossos, e a prevenir doenças.
A natação é um exercício aeróbico, o que significa que ela ajuda a aumentar a frequência cardíaca e a melhorar a capacidade pulmonar. Isso é importante para a saúde do coração, dos pulmões e de todo o corpo.
A natação também é um exercício de resistência. Isso significa que ela ajuda a fortalecer os músculos e os ossos. Isso é importante para evitar lesões e para melhorar a postura.
Além disso, a natação é um exercício de equilíbrio. Isso é importante para prevenir quedas e para melhorar a coordenação motora.
A natação também é uma atividade muito divertida e relaxante. Ela é uma ótima maneira de se refrescar no verão e de se divertir com a família e os amigos.
Se você está procurando uma atividade física que seja boa para a sua saúde, a natação é uma ótima opção
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