As piores coisas que podem acontecer ao mergulhar na piscina

Mergulho seguro - Prevenção de acidentes por mergulho

Mergulhar na piscina é, na maioria das vezes, uma experiência prazerosa, revigorante e refrescante, no entanto, pode ser trágica se o salto for feito diretamente de cabeça em águas desconhecidas, rasas ou turvas.

Riscos do mergulho inadequado

Segundo o Ministério da Saúde, o risco de acidentes ao mergulhar em piscinas está relacionado ao modo como as pessoas entram na água. Nove em cada dez pessoas que sofreram acidente por mergulho ficaram tetraplégicas; a maioria é do sexo masculino. Segundo dados da Secretaria de Saúde do Rio Grande do Sul, a incidência é maior entre indivíduos de 10 a 30 anos e os traumas variam de leves a graves e irreversíveis.

Profundidade adequada e clareza da água

Para que o mergulho dê certo, é essencial que haja profundidade suficiente de água no local para que a pessoa possa emergir adiante. A água cristalina da piscina facilita a conferência da profundidade, mas em rios e cachoeiras, a visibilidade pode ser comprometida. Nesses casos, o nível da água muda ao longo do ano, e o fundo do local pode se alterar, o que aumenta os riscos de acidentes.

Prevenção de acidentes por mergulho

Para evitar acidentes, é fundamental que os profissionais ligados às atividades aquáticas conscientizem os alunos sobre os melhores locais e formas seguras de mergulhar. Algumas medidas preventivas incluem:

• Instalar placas com avisos sobre a profundidade da piscina;
• Caminhar com o aluno em volta da piscina para identificar a profundidade;
• Ensinar o mergulho progressivamente, começando pelo salto em pé;
• Nunca confiar no local em que vai mergulhar, mesmo que já o tenha frequentado muitas vezes;
• Avoid mergulhar de cabeça em águas desconhecidas, rasas ou turvas;
• Evitar o mergulho após ingerir bebidas alcoólicas;
• Realizar o mergulho com pés equilibrados e em locais onde se conhece a profundidade.

Conclusão

Os acidentes por mergulho são uma das principais causas de lesão medular, resultando em tetraplegia completa ou incompleta. Medidas informativas, educacionais e preventivas são fundamentais para minimizar os riscos de acidentes e lesões graves.

Portanto, é fundamental que os professores e responsáveis pelas piscinas se comprometam a disseminar informações sobre a importância de um mergulho seguro, consciente e responsável.

Fonte:https://revistaempresariofitness.com.br/atividades-aquaticas/mergulho-na-piscina-pense-primeiro